También se conoce como terapia de zona y consiste en la aplicación de presión en los pies sobre las zonas reflejas. La reflexología podal puede ayudar con cada parte de nuestro cuerpo utilizando la presión en diferentes partes para generar efectos específicos reflejados en el cuerpo.
El propósito de la reflexología podal es ayudar y prevenir de cualquier síntoma, problema y dolor, pero seguramente relajará y equilibrará tanto la parte física como la mental.
Algunos de los beneficios que podemos obtener con este tipo de masaje son:
- Es relajante
- Libera el estrés
- Activa la circulación sanguínea
- Suaviza las contracturas
- Mejora la calidad del sueño
- Refuerza el sistema inmunitario
- Promueve la desintoxicación y la limpieza del cuerpo
- Proporciona un equilibrio corporal
Duración: 25- 50 min.
